トラベルガイド

帝王切開での出産

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5月 012012
 

妊娠中から、よくおなかが張り切迫早産で仕事も休んだりしてお家で安静にしていました。

9ヶ月末定期検診に行くと、いつものようにおなかに機械をつけて赤ちゃんの心音をかんさつするの?をしました。しばらくすると、機械の異常音がなりました。うん?紙切れかな?とおもいしばらくそのままの状態で横になっていました。すると、隣にいた人が、ナースコールを押してくれたおかげで異常に気付き看護師さん、先生までこられました。

どうやら、赤ちゃんの心音が三分間も低下していたみたいで・・・先生からは心音低下が1分くらいならこのまま安静にして様子を見るけど、三分は長いなと・・・このままの状態では最悪のことも・・・急遽帝王切開で赤ちゃんをだそうということになりました。そんなつもりじゃなかったのに・・・。

おすすめのドラマ

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4月 132012
 

「ステップファザー・ステップ」
上川隆也演じる泥棒の「俺」と双子のやりとりが面白くて、毎週かかさず見てました。宮部みゆきのサスペンスは好きでよく見ますが、こんなアットホームなお話があるとは知りませんでした。嫌だ、嫌だと言いながら、双子に好かれようとしたり、少しずつ打ち解けていく様子がすごく良かったです。

「怪物くん」
幼稚園の子どもが喜んで見ていました。時間帯が9時からだったのであまり見せることができなかったのですが。8時台とかだともっと嬉しかったです。子供向けの内容だとは思いますが大人が見ても結構懐かしく面白かったです。

「あばれはっちゃく」
現在は子供向けのドラマはなくなってしまったように思います。30年ほど前に放映されていたあばれはっちゃくは子供向けのドラマの中でも印象的です。小学生であるはっちゃくが悪さをしながらも活躍して役に立ち問題を解決していく展開がとても痛快だったと思います。

「渡る世間は鬼ばかり」
昔、母親が見ていているときはなんとなく一緒に見ていて「こんなつまらないホームドラマをなぜ見るんだろう」と思っていたのですが自分が結婚したり子どもができたりすると「わかるわかる」と思うようになって結局見てしまいました。

「JIN-仁-」
放送される前はほとんど気にもしてないドラマだったのですがたまたま一話をみたところ、なんだかすごく面白い。タイムスリップものは今までもあったけど医療とタイムスリップってありそうでなかったドラマだと思い、すっかり虜になってしまいました。

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着物のイメージ

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4月 082012
 

着物のイメージといえば、冠婚葬祭など人生において重要な日に着るものだと思っています。

私が着物を着て思い出に残っていることは2つあります。1つは成人式です。私は振り袖を着ました。振り袖は独身時代しか着れないものなので、成人式では絶対着たいと思っていました。前撮り写真を取ったり、地元の式にも参加しました。当日は同じように着物を着ている友人に会うことができ、とても楽しかったです。振り袖自体は、友人の結婚式や初詣などでも着ることができますが、20歳の節目の年に着れることができたことはよい思い出です。

2つ目は大学の卒業式です。着物に袴を合わせてきました。着物と袴をうまくコーディネートする作業が難しかったです。足下もブーツが草履かとても迷いました。同じように袴の人もたくさんいました。写真もたくさん取ることができ、とてもよい思い出となりました。このように人生の節目に着るものが着物だと思います。着物は日本のすばらしい衣服だと思うので、着るチャンスがあったらまた着たいなと思います。

http://nadesikokimono.com/
着物買取り20年。撫子は着物買取店として東京都と神奈川県より全国へ無料出張と宅配買取り。相場を知るスタッフが納得の価格でお客様の大切な着物を買取りします。買取り対象は着物に関わる全ての物です。

病院での定期検診

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4月 062012
 

歯周病の怖さを知ってから、歯の定期検診に行っています。最初は、会社の先輩から定期的に歯のクリーニングとして歯石除去をしていると聞いて私も虫歯にならないようにと、またコーヒー好きなのでステイン除去もしたいなと思い行ったのがきっかけです。

その後、歯周病は、歯がボロボロになるだけでなく他の病気の引き金にもなる事をしり定期検診をすることにしたのです。

行くのことにするのはいいのですが、仕事が忙しく、替えれば夕飯の支度をしなければならないので、行くのはいつも土曜日。また土曜日も仕事があることもあり、先に予約を入れると急な用件も入り行けなくなってしまう事もあるため予約はいつも前日でした。前日となると、予約はいっぱいのため空いた時間にならしてあげるという感じでいつも待たされています。

歯科はコンビニエンスストアより多くて熾烈競争と聞きますがやっぱり土曜日はどこも患者さんが多いんですよね。日曜日も空いている歯科も少しずつ増えているようですが近所の歯科も日曜日もあけてくれたらいいのになとわがままな事を考えてしまいます。

コンドームの歴史について知りたいという方はリンク先からチェックして見てください♪

睡眠の時間は人生の中の3分の1

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3月 302012
 

「睡眠の時間は人生の中の3分の1」だそうです。
そう考えると、すごいですよね・・・。

となれば、よい寝具選びは本当に大切です。
なにしろ、人生の中の3分の1、滞在する場所なのですから・・・。

どんな質の睡眠を取るかによって、人生も大きく変わってくると思います。
以前、わたしは不眠で困っていたことがあります。そのときはもう、疲れがとれなくて、本当に大変でした。思考力も滞り、仕事の能率も低下。
ミスはするし、会社の人から怒られ、落ち込む。それがまた原因となって、眠れない原因となって、また不眠になる・・・ということを繰り返し、とうとう鬱になってしまったのです。

それ以来、「睡眠」の大切さを思い知らされました。

よい睡眠のためには、よい寝具選びも重要ですね。
わたしは、柔らかめのマットレスや布団より、かためが好きです。
柔らかすぎると、体が沈んでしまい、姿勢も悪くなり、よく眠れないのです。
少し堅いほうが、体の均整がとれて、心地よい眠りにつくことができます。

ときには、ちょっと昼寝をするときや、うたた寝をしたいときなど、なにも敷かない床に、枕だけで寝転がるほうが、気持ちがいいときもあります。夏なんかは、ひんやりしていて、いいですよ。

高い、高級な寝具を買う必要はありませんが、自分の体に合った硬さのマットレスや枕選びは、健康のために大切なポイントですね。私はよくここのサイトを利用しています。

質のいい睡眠をとって、毎日さわやかに、仕事も楽しくできるようにしましょう!

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